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交通事故で障害を抱えたから、面白く起業して生きる日記

ジムとプールのルーティンが完成しつつある。

ちょっと前から言及しているのですが・・・

 

株の取引きが、15時に終わって、そして、ちょっと反省をやって・・・

 

16時過ぎになったら、ジムに出かけます。

 

そして、ジムで10個以上のマシーンを使ってトレーニングして一時間以上経ったところで、プールに移動して歩いて→平泳ぎ→歩いてを繰り返します!!

 

平泳ぎが恐ろしいほど遅い俺としては人がいない時間帯が好ましいですね。

 

19時あたりは結構人が少ないので、嬉しい限りです(^^)/

 

VAAMというスポーツ飲料を飲みながらの運動は気持ちいいものです。

 

爽快ですねえ。